#53 運動リハビリ

20200215 土曜日

運動リハビリに行った。使ってない側の筋肉も解した方がいいとのこと。なるほど。その発想はなかった。マッサージが強めで理学療法士の人優しいのか優しくないのかよく分からない。次回の予約は取らなかったけどまた1週間後とか行ってみようかな。

朝ごはんはサトウのごはん、目玉焼き×2、さんまの蒲焼き、きりたんぽスープ。あったまった。