20200828 金曜日 朝 イングリッシュマフィン2枚(割るので4枚)。インマ食べるときいつもパスコのCMの曲が頭の中で流れる。広告効果絶大。 昼 カレー(金曜日なので)。スパイスをちょい足しするとうまま。 夜 ジャーマンポテト、マグロたたきしらす丼。 野菜も…

20200827 木曜日 朝 フルーツグラノーラオールブランプロテイン 昼 オムレツ 最近わりとクソ暑くはなくなってきたのでなんとかキッチンで作業できてて、ベッドでだらだら仕事しないようになってきた。 あと、調べ物してる間右手しか使ってないときとかは左手…

20200826 水曜日 9時起床。昼寝しちゃうと夜ちゃんと眠くならないかもなので今日は昼寝とか退勤してからちょっと寝るとかできるだけしないようにする。 朝ごはんはフルーツグラノーラオールブランプロテイン。 昼眠過ぎて15分睡眠しちゃった。 夕方は寝ない…

20200825 火曜日 朝 特に何も食べてなかったかも。 昼 パスタ ポン酢と麺つゆとニンニク 仕事で、ホントはできないのにできると思われていることがあるってことが分かった。こわすぎるな。勉強しなきゃ…。 カネコアヤノ良すぎて泣きそうになる。 夕飯は酒に…

20200824 月曜日 多少いい感じに寝れたけど、やはり朝クソ眠い。まだリズムが作れてないのかな？ 昼間眠過ぎて何回か昼寝した。なんなんだほんと。 朝ごはん(昼)はセブンで買ったもち麦入りひじきご飯鉄板焼き和風おろしハンバーグ。 退勤してからインマをト…

20200823 日曜日 上手く寝れないせいで寝不足気味になって体調が微妙だったので、午前中に楽器屋さんに行くのは断念した。 朝ごはんはイングリッシュマフィン2つバターとマヨとピザソース。 昼からバンド練。なんかめっちゃドラム下手になってて萎えた。練習…

20200822 土曜日 また夜更かししちゃった でも9時ぐらいに起きて朝ごはんちゃんと食べた。イングリッシュマフィン(インマ)トマト乗せたり卵乗せたりして食べた。意外と美味しいね。 眠すぎたので2時間ほど昼寝。 欲しい機材がいろいろあるから楽器屋さん行き…

20200821 金曜日 朝 フルーツグラノーラ、オールブラン、飲むヨーグルト。 昼 食べるの忘れてた。 夜 パワーカレー。 全然仕事やることない。 調べ物とか勉強とかもっと集中してやれるようにちっちゃいのでいいからデスク買おう。前買おうと思ったときは研修…

20200820 木曜日 朝 フルグラオールブランプロテイン 昼 なし 運動も楽器の練習もできてない。 今日の練習 今日の運動 今日の勉強 この3つを毎日記録していきたい(たぶん忘れる) ペダル持ち歩くのUberEatsのバッグがめちゃちょうどよさそう……。ていうか旅行…

20200819 水曜日 256は2の8乗だね。 最近なんとなくお茶作って冷蔵庫に置くようにしてるんだけど、よいね。便利ね。実家ではお茶を冷やして置いておくことはあまりしてなかったから新しい感覚。 休み明け超ブログ書くの忘れがち。今回は水曜日になって気づく…

20200818 火曜日 朝 ウィンナー6本 昼 インスタントの味噌ラーメン 夜 冷凍の豚肉を適当に炒めてご飯と食べた。冷凍の肉はちゃんと処理しないと不味い。 ドラムの足の練習どっかいい場所ないかなってトイレで考えてたんだけど、トイレって結構いい場所な気が…

20200817 月曜日 朝 トースト2枚。何もつけずに食べる。 昼 瀬戸内塩レモンラーメン。 仕事マジでやること無さすぎたけど、休み明けで全然身に入らなかったのでちょうどよかった。 夜 発掘恐竜チョコ、そうめん。 財布パンパンになってきた。レシートの整理…

20200816 日曜日 お盆が終わる。 朝 チーズトースト。起きたら彼女が作ってきてくれてた。ありがたいありがたい。 午前中はずっと麒麟がくるの録画を見せてた。17話か18話ぐらいまで見せた。あとちょっとで追いつくと思うよ。 こないだauショップでaupayを使…

20200815 土曜日 朝6時にトイレで全裸で起きる。生きてた。 昨日の夜お風呂入ろうとして吐き気が来てトイレに行ってそのまま寝てしまった模様。水飲みまくって再び床で寝るも昼までずっと気持ち悪かった。 お昼すぎにおろしポン酢牛丼と豚汁を食べた。多少回…

20200814 金曜日 本来だったら今頃がコンクールの季節だったのかな？ 朝はたぶんフルグラ。 昼はたまごトーストとピザソースハムトースト。 彼女氏今日は髪を染めに行った。セットもしてもらって超かわいい感じになってた。かわいい。 お仕事はなかなかやる…

20200813 木曜日 朝 フルグラ、発掘恐竜チョコ(シークレットのネアンデルタール人が出た) 昼 ヨーグルト、もずく、目玉焼きハムサンドをホットサンドメーカーで作って食べた。食パンに乗せるたまごをホットサンドメーカーで焼くとちょうどいい大きさになる。…

20200812 水曜日 四連休あけの3連勤 全然仕事やる気出ない。 彼女はガッツリお盆休みだけど特に予定ないらしくってずっとうちにいるぜ。せっかくなので麒麟がくるずっと見せてる。 朝(11時)フルグラ 昼卵レタストースト 夜カノッジョがつくってくれた豚肉と…

20200811 火曜日 休みだったけど、特にやることないからずっと彼女の家で寝たりあつもりしたりしてた 朝オールブラン 昼フルーツサンド、すじこおにぎり、鶏胸肉のサラダ 明日は普通に仕事なのでウチに帰るけど、彼女は休みなので一緒に来ることにした。 帰…

20200810 月曜日 きもの展に行く。 10:30からの回で予約したので久しぶりに午前中集合だったけど、なんとか起きれた(朝ごはん時間なかったからNEWDAYSだったけど)。 上野の公園口の目の前の道路がなくなっててスッキリしてとても良かった。 博物館久しぶり。…

20200809 日曜日 三連休中日。 やっぱり睡眠が微妙。14時スタジオ練だけどスッキリ起きられず時間ギリギリで家を出る。 機材を持ってくそ暑い中をカートで移動するの大変だから自転車に括り付けられるようにしたい。電車よりチャリの方が早く着くし。 お昼は…

20200808 土曜日 連休スタート 今日も上手く寝れませんでした。寝る時間が遅すぎたのかも？ 朝ごはんはフルーツグラノーラとオールブランのプロテインがけ。 早めに支度をして出かける。 お昼はラーメン。美味しい塩ラーメン。 今日はサークルの先輩が指輪を…

20200807 金曜日 キンタマキラキラ金曜日である。 1日3食ちゃんと食べなあかんって昨日反省したので、今日の朝ごはんはレタス、トマト、ゆで卵、納豆、ごはん、卵スープ。乳製品があってもよかったかもね。 MTGがほとんどレビューの時間になってて説明ないま…

20200806 木曜日 最近、朝起きて肩が凝ってることが多い。 最高の睡眠を手に入れたいでござる。 朝昼は断続的に食パンを食べて5枚ぐらい消費した。 あと、ソーセージも食べた。 MTGが無駄に長引いてツラい。大して理解出来てない内容をずっと聞いてるからな…

20200805 水曜日 朝 アップルパイ 昼 一平ちゃんタルタル味 おやつ 食パンにバナナジャム めちゃくちゃ眠い お昼食べたら眠気がわりとおさまった 生活リズムどうにかしないとって思って仕事終わりなる早で風呂に入ってすぐごはんの支度して食べた。ご飯作る…

20200804 火曜日 朝 麻婆豆腐とご飯と納豆。 お昼 うどん 夜 頑張ってスーパーで買い物する。夕飯はチーズドック、食パン1枚、ピザサンド。 一日中眠い、無気力。 部屋のどこにいてもクーラーの風が当たるので暑くなってきたらやはりキッチンで作業するのが…

20200803 月曜日 朝ドラッグストアで朝ごはんを買った。 朝 レーズンバターロール 昼 レーズンバターロール おやつ レーズンバターロール 夜 ソーセージとザワークラウト、麻婆豆腐、ごはん、味噌汁、つけもの。 仕事しながら日中も寝れるタイミングで寝る。…

20200802 日曜日 昨日ちゃんと寝れなかったからちゃんと寝ようと思ったのにまたしても全然寝れなかった。 そしてめちゃ早起きした。多分6時ぐらいに起きた。2時間ちょいぐらいしか寝れてなかったからさすがにやばいって思ってお昼に頑張って追加で寝た。 浴…

20200801 土曜日 晴れ雲多め梅雨明け 酒のせいか全然寝らんなかった。朝ごはんにフルーツグラノーラ食べたけど、それでやっとちょっと寝られた。 雨の音だと思ったらサーキュレーターの音だった。 お昼食べなきゃなと思ってダラダラしてたら夕方になって、夜…

20200731 金曜日 明日から8月。 早めに寝たのにやっぱり6時間ぐらいしか寝れなかった。ていうかなんか眠り浅かった。多分暑すぎた。26度が適切なんやな。 朝早めに起きたので切れてた薬と栄養ドリンクと朝ごはんを買いにドラッグストアに行った。 朝ごはんは…