月曜
引越し前に見ておこうって思って見たらちょっと泣いちゃった
SUUMO（スーモ）TVCM 『最後の上映会篇long ver』
www.youtube.com
@YouTubeより
朝ごはん
昨日作った生姜焼き、厚揚げ、高野豆腐、もち麦ごはん。
かばん＆機材置き場にしていたメタルラックの中身を空にした。売るぞ。
お昼は大葉味噌が余っていたので、焼きおにぎりにして食べた。あと、高野豆腐、プロテイン、生姜の甘酢漬け。
参考にした
snapdish.co
夕飯
オムレツ、焼きおにぎり。
鉄フライパンは丁度いい温度が狭いっぽくってぜんぜｎそれがつかめない。
固まってきたところで面で返す感じはわかってきた。
