ベッドでゴロゴロしてたら22時ぐらいに寝ちゃって、2時ぐらいに起きてそっからがんばって寝直して浅い眠りをくりかえした。 めちゃくちゃたくさん夢みた 会社に遅刻する夢とかもあってリアルにあせった。夢での1時間ぐらいたったと思ったら現実では10,.15分…

20200530 土曜日 何してたのかあんま覚えてないけど夕方になんかもやし茹でて食べた。 夕飯は塩焼きそば。2食分作って1食で食べた。 久々に体重計に乗ってみたけどぎり60いってなかった。やせたみ。 最近の肩の痛みが関節痛なのか筋肉痛なのか腱鞘炎なのかが…